Votre praticienne en massage bien-être
Moi, c’est Claire, fondatrice d’ExtraZen Massage Bien-être.
Passionnée par le contact humain et le bien-être de la personne, j’ai toujours aimé prendre soin des autres. Depuis de nombreuses années, je pratique le massage auprès de ma famille et de mes proches, avec la conviction que prendre du temps pour soi est essentiel à l’équilibre du corps et de l’esprit.
En juin 2024, j’ai créé ExtraZen Massage Bien-être avec une volonté simple : apporter du bien-être aux personnes, encourager chacun à s’accorder du temps pour soi et apprendre à écouter son corps avant l’apparition des tensions, du stress ou des douleurs du quotidien.
Je suis également convaincue de l’importance de se reconnecter à son corps, à ses sensations et à son être profond pour retrouver davantage de sérénité, de détente et d’harmonie au quotidien.
Cette vision du bien-être guide aujourd’hui ma façon d’accompagner chaque personne.
Une approche humaine et personnalisée du massage à domicile
Chaque séance de massage bien-être à domicile est pensée comme un moment unique de détente profonde, où vous pouvez ralentir, relâcher les tensions et retrouver un équilibre physique et émotionnel durable.
Au-delà du massage, j’accompagne chaque personne avec écoute, bienveillance et présence attentive afin de proposer un massage sur mesure réellement adapté à vos besoins, à votre rythme et à vos ressentis.
Mon approche personnalisée s’adresse aux particuliers, aux seniors, aux personnes en situation de handicap, aux structures d’accompagnement ainsi qu’aux entreprises, dans une démarche de relaxation, de mieux-être durable et d’équilibre entre le corps et l’esprit.
Je veille à adapter chaque intervention aux capacités, au confort et aux besoins de chacun afin d’offrir une expérience de bien-être accessible, respectueuse et profondément humaine.
Mon parcours dans le massage bien-être
En 2023, je me suis professionnalisée en massage bien-être par le biais d’une formation au sein de l’Ecole de Massage de l’Est. Cette école est agréée par la Fédération Française de Massage Bien-être.
Cette formation m’a permis d’acquérir des bases techniques solides et de développer différentes compétences à travers plusieurs spécialisations : les fondamentaux du massage bien-être, le massage californien, le massage suédois, le massage pour personnes âgées ainsi que le massage Amma assis (massage sur chaise).
Aujourd’hui, en tant que votre praticienne en massage bien-être, j’associe ces apprentissages à une approche humaine, attentive et personnalisée afin de proposer des massages adaptés aux besoins, aux attentes et au ressenti de chacun.
Mon objectif est de proposer un massage bien-être personnalisé, au plus près des besoins, des attentes et du ressenti de chaque personne.
Une expérience pensée pour votre confort
Chaque séance de massage bien-être est pensée pour s’intégrer naturellement à votre environnement, que ce soit à domicile, en structure ou en entreprise.
En tant que votre praticienne en massage bien-être, je prends le temps de créer une atmosphère calme, rassurante et propice à la détente afin que vous puissiez profiter pleinement de votre moment de relaxation et de lâcher-prise.
Le matériel nécessaire est apporté sur place pour vous permettre de bénéficier d’un massage dans les meilleures conditions de confort.
Chaque séance est ensuite adaptée au lieu, à votre rythme, à vos besoins et à votre état du moment afin de vous offrir une expérience de bien-être personnalisée.
Un cadre professionnel et bienveillant
Chaque séance est réalisée dans le respect, l’écoute et la bienveillance.
Les massages bien-être proposés s’inscrivent exclusivement dans une démarche de bien-être non thérapeutique et non sexuel.
Afin de garantir un cadre serein pour tous, toute demande sortant de ce cadre ne sera pas acceptée.
Mes valeurs & ma mission
À travers mon activité de votre praticienne en massage bien-être, je souhaite rendre le bien-être accessible à tous et encourager chacun à prendre soin de soi au quotidien grâce au massage bien-être et à des moments de détente profonde.
L'écoute
Prendre le temps de comprendre vos besoins physiques et émotionnels afin de proposer un massage bien-être à domicile adapté et personnalisé.
La bienveillance
Vous offrir un espace de détente, de sécurité et sans jugement, propice au lâcher-prise.
Le respect du corps
Adapter chaque geste à votre rythme, à vos sensations et à votre état du moment pour un accompagnement bien-être respectueux.
La présence
Créer un accompagnement humain, sincère et attentif, centré sur votre équilibre et votre bien-être global.
Ma mission
En tant que votre praticienne en massage bien-être, ma mission est de vous aider à relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit grâce au massage bien-être.
Chaque toucher porte un message. Je ne fais pas que palper la peau, je dialogue avec l’ÊTRE.
À travers chaque massage bien-être, je souhaite vous offrir un véritable moment de détente, favoriser le lâcher-prise et vous accompagner vers un mieux-être durable.
Prendre du temps pour soi, se reconnecter à son corps et retrouver de la sérénité : voilà ce que je souhaite vous apporter à chaque séance.
Découvrez l’univers ExtraZen
Un moment de bien-être, rien que pour vous
Chaque séance est pensée pour vous offrir un véritable moment de détente dans une atmosphère douce, apaisante et chaleureuse.
Des prestations adaptées à chacun, y compris les seniors et les personnes en situation de handicap, pour un accompagnement respectueux, confortable et entièrement personnalisé.
